Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Jednonožní kabelový diagonální kop
Cvičení zaměřené na hýžďové svaly, které zvyšuje sílu abdukce kyčle a izoluje svaly gluteus medius a gluteus maximus.
Na jaké svaly působí Jednonožní kabelový diagonální kops?
Pro jakou úroveň fitness je Jednonožní kabelový diagonální kop vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Jednonožní kabelový diagonální kops?
Jaký typ cvičení je Jednonožní kabelový diagonální kop?
Kolik opakování byste měli provést pro Jednonožní kabelový diagonální kop?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy