Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Podlahový jednoruční neural grip bench press
A floor-based dumbbell press that targets the chest, triceps, and shoulders while promoting stability and reducing shoulder strain.
Na jaké svaly působí Podlahový jednoruční neural grip bench presses?
Pro jakou úroveň fitness je Podlahový jednoruční neural grip bench press vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Podlahový jednoruční neural grip bench presses?
Jaký typ cvičení je Podlahový jednoruční neural grip bench press?
Kolik opakování byste měli provést pro Podlahový jednoruční neural grip bench press?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy