Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Bent Over Reverse Grip Row
A bent-over row that targets the lats and upper back while engaging the biceps, improving pulling strength and posture.
Na jaké svaly působí Bent Over Reverse Grip Rows?
Pro jakou úroveň fitness je Bent Over Reverse Grip Row vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Bent Over Reverse Grip Rows?
Jaký typ cvičení je Bent Over Reverse Grip Row?
Kolik opakování byste měli provést pro Bent Over Reverse Grip Row?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy