Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Pozice pluhu (Halasana)
A restorative pose that stretches the spine and hamstrings while calming the mind and stimulating digestion.
Na jaké svaly působí Pozice pluhus (Halasana)?
Pro jakou úroveň fitness je Pozice pluhu (Halasana) vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Pozice pluhus (Halasana)?
Jaký typ cvičení je Pozice pluhu (Halasana)?
Jak dlouho byste měli provádět Pozice pluhus (Halasana)?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy