Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Shoulder Cross Stretch
A static stretch that enhances shoulder flexibility and relieves tension, preparing the shoulders for movement.
Na jaké svaly působí Shoulder Cross Stretches?
Pro jakou úroveň fitness je Shoulder Cross Stretch vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Shoulder Cross Stretches?
Jaký typ cvičení je Shoulder Cross Stretch?
Jak dlouho byste měli provádět Shoulder Cross Stretches?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy