Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Alternate Dumbbell Curl
A unilateral exercise that builds bicep strength and improves grip while enhancing overall arm stability.
Na jaké svaly působí Alternate Dumbbell Curls?
Pro jakou úroveň fitness je Alternate Dumbbell Curl vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Alternate Dumbbell Curls?
Jaký typ cvičení je Alternate Dumbbell Curl?
Kolik opakování byste měli provést pro Alternate Dumbbell Curl?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy