Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Incline jednoruční rozpažení
Izolační cvičení, které cílí na horní část hrudníku, zlepšuje definici a kontrolu svalů prostřednictvím kontrolovaného, širokého pohybu.
Na jaké svaly působí Incline jednoruční rozpažení?
Pro jakou úroveň fitness je Incline jednoruční rozpažení vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Incline jednoruční rozpažení?
Jaký typ cvičení je Incline jednoruční rozpažení?
Kolik opakování byste měli provést pro Incline jednoruční rozpažení?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy