Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Předkloněný alternativní veslování s jednoručními činkami
Cvičení na posílení zad, které zvyšuje stabilitu jádra a úchop pomocí střídavých řad s jednoručními činkami.
Na jaké svaly působí Předkloněný alternativní veslování s jednoručními činkamis?
Pro jakou úroveň fitness je Předkloněný alternativní veslování s jednoručními činkami vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Předkloněný alternativní veslování s jednoručními činkamis?
Jaký typ cvičení je Předkloněný alternativní veslování s jednoručními činkami?
Kolik opakování byste měli provést pro Předkloněný alternativní veslování s jednoručními činkami?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy