Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Bent Over Alternate Dumbbell Row
A back-strengthening exercise that enhances core stability and grip through alternating dumbbell rows.
Na jaké svaly působí Bent Over Alternate Dumbbell Rows?
Pro jakou úroveň fitness je Bent Over Alternate Dumbbell Row vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Bent Over Alternate Dumbbell Rows?
Jaký typ cvičení je Bent Over Alternate Dumbbell Row?
Kolik opakování byste měli provést pro Bent Over Alternate Dumbbell Row?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy