Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Hamstring Scoop
Dynamické protažení, které zvyšuje flexibilitu hamstringů a připravuje dolní část těla na aktivitu.
Na jaké svaly působí Hamstring Scoops?
Pro jakou úroveň fitness je Hamstring Scoop vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Hamstring Scoops?
Jaký typ cvičení je Hamstring Scoop?
Jak dlouho byste měli provádět Hamstring Scoops?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy
Chcete to trénovat? Vytvořte s tím trénink
Přidat do tréninku