Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Kabelový přední shrug
Cílené cvičení, které posiluje horní trapéz a zvyšuje stabilitu ramene prostřednictvím kontrolovaného zvedání ramene.
Na jaké svaly působí Kabelový přední shrugs?
Pro jakou úroveň fitness je Kabelový přední shrug vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Kabelový přední shrugs?
Jaký typ cvičení je Kabelový přední shrug?
Kolik opakování byste měli provést pro Kabelový přední shrug?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy