Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Single Arm Cable Lateral Raise
An isolation exercise that targets the lateral deltoids, enhancing shoulder width and strength with controlled, unilateral movements.
Na jaké svaly působí Single Arm Cable Lateral Raises?
Pro jakou úroveň fitness je Single Arm Cable Lateral Raise vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Single Arm Cable Lateral Raises?
Jaký typ cvičení je Single Arm Cable Lateral Raise?
Kolik opakování byste měli provést pro Single Arm Cable Lateral Raise?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy