Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Cable Single Arm Palm Rotational Row
A single-arm cable row that targets the lats, rhomboids, and rear deltoids while enhancing grip strength and rotational stability.
Na jaké svaly působí Cable Single Arm Palm Rotational Rows?
Pro jakou úroveň fitness je Cable Single Arm Palm Rotational Row vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Cable Single Arm Palm Rotational Rows?
Jaký typ cvičení je Cable Single Arm Palm Rotational Row?
Kolik opakování byste měli provést pro Cable Single Arm Palm Rotational Row?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy