Cvičení

Žabí most na hýždě

Name: Frog Glute Bridge
Uploaded: 2020-04-28T20:56:27.025Z
Description: Žabí most na hýždě je a cvičení compound, které primárně cílí na vaše hýždě. Nevyžaduje žádné vybavení. Můžete ho provádět v posilovně nebo doma.