Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Alternate Dumbbell Incline Fly
An incline fly exercise that isolates and strengthens the upper chest while enhancing unilateral muscle control and range of motion.
Na jaké svaly působí Alternate Dumbbell Incline Flies?
Pro jakou úroveň fitness je Alternate Dumbbell Incline Fly vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Alternate Dumbbell Incline Flies?
Jaký typ cvičení je Alternate Dumbbell Incline Fly?
Kolik opakování byste měli provést pro Alternate Dumbbell Incline Fly?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy