Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Stroj na hip thrust
A targeted exercise that strengthens the glutes and hamstrings while enhancing hip extension power and overall lower body development.
Na jaké svaly působí Stroj na hip thrusts?
Pro jakou úroveň fitness je Stroj na hip thrust vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Stroj na hip thrusts?
Jaký typ cvičení je Stroj na hip thrust?
Kolik opakování byste měli provést pro Stroj na hip thrust?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy