Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Zvedání lýtek s prsty ven
A calf-raising exercise that strengthens the calf muscles and improves ankle stability with toes pointed outward.
Na jaké svaly působí Zvedání lýtek s prsty vens?
Pro jakou úroveň fitness je Zvedání lýtek s prsty ven vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Zvedání lýtek s prsty vens?
Jaký typ cvičení je Zvedání lýtek s prsty ven?
Kolik opakování byste měli provést pro Zvedání lýtek s prsty ven?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy