Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Tleskací kliky
Explozivní cvičení horní části těla, které posiluje hrudník, ramena a tricepsy, zatímco zvyšuje plyometrickou sílu.
Na jaké svaly působí Tleskací klikies?
Pro jakou úroveň fitness je Tleskací kliky vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Tleskací klikies?
Jaký typ cvičení je Tleskací kliky?
Kolik opakování byste měli provést pro Tleskací kliky?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy
Chcete to trénovat? Vytvořte s tím trénink
Přidat do tréninku