Cvičení

Skloněná lavice Kabel Crunch

Snížený kabelový crunch, který cílí na přímé břišní svaly, zvyšuje sílu jádra a definici svalů prostřednictvím zvýšeného odporu a rozsahu pohybu.

Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy