Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Dumbbell Curl
Cílené izolační cvičení, které buduje sílu bicepsu a zlepšuje estetiku horní části těla prostřednictvím kontrolovaných pohybů při curlování.
Na jaké svaly působí Dumbbell Curls?
Pro jakou úroveň fitness je Dumbbell Curl vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Dumbbell Curls?
Jaký typ cvičení je Dumbbell Curl?
Kolik opakování byste měli provést pro Dumbbell Curl?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy