Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Dumbbell mrtvý tah
A strength exercise that targets the glutes, hamstrings, and lower back while enhancing hip mobility and core stability.
Na jaké svaly působí Dumbbell mrtvý tahs?
Pro jakou úroveň fitness je Dumbbell mrtvý tah vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Dumbbell mrtvý tahs?
Jaký typ cvičení je Dumbbell mrtvý tah?
Kolik opakování byste měli provést pro Dumbbell mrtvý tah?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy