Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Dumbbell Drag Curl
Izolační cvičení na biceps, které minimalizuje zapojení ramene a zvyšuje čas pod napětím pro zlepšení růstu svalů.
Na jaké svaly působí Dumbbell Drag Curls?
Pro jakou úroveň fitness je Dumbbell Drag Curl vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Dumbbell Drag Curls?
Jaký typ cvičení je Dumbbell Drag Curl?
Kolik opakování byste měli provést pro Dumbbell Drag Curl?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy