Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Incline prone dumbbell front incline raise
Cílené cvičení na ramena, které izoluje přední deltové svaly a zároveň minimalizuje zátěž na dolní část zad.
Na jaké svaly působí Incline prone dumbbell front incline raises?
Pro jakou úroveň fitness je Incline prone dumbbell front incline raise vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Incline prone dumbbell front incline raises?
Jaký typ cvičení je Incline prone dumbbell front incline raise?
Kolik opakování byste měli provést pro Incline prone dumbbell front incline raise?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy