Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Dumbbell Thruster
A full-body compound exercise that enhances power, endurance, and strength in the legs, core, shoulders, and triceps.
Na jaké svaly působí Dumbbell Thrusters?
Pro jakou úroveň fitness je Dumbbell Thruster vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Dumbbell Thrusters?
Jaký typ cvičení je Dumbbell Thruster?
Kolik opakování byste měli provést pro Dumbbell Thruster?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy