Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Obrácený sněhový anděl
A back-strengthening exercise that enhances shoulder stability and posture while engaging the spinal erectors and glutes.
Na jaké svaly působí Obrácený sněhový anděls?
Pro jakou úroveň fitness je Obrácený sněhový anděl vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Obrácený sněhový anděls?
Jaký typ cvičení je Obrácený sněhový anděl?
Kolik opakování byste měli provést pro Obrácený sněhový anděl?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy