Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Bow Pose (Dhanurasana)
A backbend pose that stretches the chest and abdomen while strengthening the back and improving spinal flexibility.
Na jaké svaly působí Bow Poses (Dhanurasana)?
Pro jakou úroveň fitness je Bow Pose (Dhanurasana) vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Bow Poses (Dhanurasana)?
Jaký typ cvičení je Bow Pose (Dhanurasana)?
Jak dlouho byste měli provádět Bow Poses (Dhanurasana)?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy