Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Tlak s jednoručkami na cvičebním míči
A stability-enhancing upper body exercise that targets the chest, shoulders, and triceps while engaging the core on an exercise ball.
Na jaké svaly působí Tlak s jednoručkami na cvičebním míčis?
Pro jakou úroveň fitness je Tlak s jednoručkami na cvičebním míči vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Tlak s jednoručkami na cvičebním míčis?
Jaký typ cvičení je Tlak s jednoručkami na cvičebním míči?
Kolik opakování byste měli provést pro Tlak s jednoručkami na cvičebním míči?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy