Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Žába Sit Up
A core-strengthening exercise that targets the rectus abdominis while improving endurance and stability.
Na jaké svaly působí Žába Sit Ups?
Pro jakou úroveň fitness je Žába Sit Up vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Žába Sit Ups?
Jaký typ cvičení je Žába Sit Up?
Kolik opakování byste měli provést pro Žába Sit Up?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy