Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Hack Squat
A machine-based squat that primarily targets the quadriceps while also engaging the glutes and hamstrings for strength and stability.
Na jaké svaly působí Hack Squats?
Pro jakou úroveň fitness je Hack Squat vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Hack Squats?
Jaký typ cvičení je Hack Squat?
Kolik opakování byste měli provést pro Hack Squat?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy