Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Ice Skater
A dynamic lateral movement that enhances balance, agility, and cardiovascular fitness while strengthening the glutes and leg muscles.
Na jaké svaly působí Ice Skaters?
Pro jakou úroveň fitness je Ice Skater vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Ice Skaters?
Jaký typ cvičení je Ice Skater?
Kolik opakování byste měli provést pro Ice Skater?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy