Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Feet Up Crunch
A core-focused exercise that targets the rectus abdominis while minimizing lower back strain.
Na jaké svaly působí Feet Up Crunches?
Pro jakou úroveň fitness je Feet Up Crunch vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Feet Up Crunches?
Jaký typ cvičení je Feet Up Crunch?
Kolik opakování byste měli provést pro Feet Up Crunch?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy