Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Lying Dumbbell Tricep Extension (Skull Crusher)
A lying isolation exercise that targets and strengthens all three heads of the triceps for improved muscle size and elbow extension.
Na jaké svaly působí Lying Dumbbell Tricep Extensions (Skull Crusher)?
Pro jakou úroveň fitness je Lying Dumbbell Tricep Extension (Skull Crusher) vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Lying Dumbbell Tricep Extensions (Skull Crusher)?
Jaký typ cvičení je Lying Dumbbell Tricep Extension (Skull Crusher)?
Kolik opakování byste měli provést pro Lying Dumbbell Tricep Extension (Skull Crusher)?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy