Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Strojový bicepsový zdvih
A machine-based isolation exercise that effectively targets and develops the biceps for strength and size.
Na jaké svaly působí Strojový bicepsový zdvihs?
Pro jakou úroveň fitness je Strojový bicepsový zdvih vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Strojový bicepsový zdvihs?
Jaký typ cvičení je Strojový bicepsový zdvih?
Kolik opakování byste měli provést pro Strojový bicepsový zdvih?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy