Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Natažení tricepsu nad hlavou
Cvičení na flexibilitu, které zlepšuje mobilitu tricepsů a ramen, zatímco pomáhá při regeneraci a připravuje horní část těla na aktivitu.
Na jaké svaly působí Natažení tricepsu nad hlavous?
Pro jakou úroveň fitness je Natažení tricepsu nad hlavou vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Natažení tricepsu nad hlavous?
Jaký typ cvičení je Natažení tricepsu nad hlavou?
Jak dlouho byste měli provádět Natažení tricepsu nad hlavous?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy