Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Kázání bicepsů
An isolation exercise that targets the biceps, enhancing strength and definition through controlled curls on a preacher bench.
Na jaké svaly působí Kázání bicepsů?
Pro jakou úroveň fitness je Kázání bicepsů vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Kázání bicepsů?
Jaký typ cvičení je Kázání bicepsů?
Kolik opakování byste měli provést pro Kázání bicepsů?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy