Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Obrácený úchop tricepsové extenze (Skull Crusher)
Izolační cvičení na triceps, které cílí na všechny hlavy tricepsu pro sílu a růst svalů pomocí podhmatového úchopu.
Na jaké svaly působí Obrácený úchop tricepsové extenzes (Skull Crusher)?
Pro jakou úroveň fitness je Obrácený úchop tricepsové extenze (Skull Crusher) vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Obrácený úchop tricepsové extenzes (Skull Crusher)?
Jaký typ cvičení je Obrácený úchop tricepsové extenze (Skull Crusher)?
Kolik opakování byste měli provést pro Obrácený úchop tricepsové extenze (Skull Crusher)?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy