Jak snadné je připravit vyvážená jídla

Zdravé stravování neznamená trávit hodiny v kuchyni 🍽️ Musíte se jen ujistit, že splníte své makra zdravými potravinami. Žádné přemýšlení, žádný stres 🙅‍♀️ Recept * 1 ribeye steak * 2 šálky jarní směsi * 5 cherry rajčat * 5 oliv * ¼ avokáda * 10g feta * ½ lžičky olivového oleje Makra * Kalorie: ~780 kcal * Bílkoviny: ~53 g * Tuk: ~59 g * Sacharidy: ~12 g A usnadněte si život a sledujte své kalorie pomocí fotografie v aplikaci Gymaholic 👇 https://www.gymaholic.co/app