Možná jste slyšeli o něčem, čemu se říká přerušovaný půst. Lidé nadšeně hovoří o této nové metodě hubnutí, takže co to je, jak to funguje a je na tom něco pravdy? Je to nebezpečné?

V tomto článku se dozvíte vše, co potřebujete vědět o přerušovaném půstu: