Snadné a chutné pizza wrapy 🍕
Zdravé stravování neznamená, že se musíte omezovat na vaječné bílky a brokolici 😩 Je čas být kreativní a užít si tyto pizza závitky 😋 Vyzkoušejte je a dejte nám vědět, co si o tom myslíte. * 1 tortilla * 1 lžíce rajčatové omáčky * 1 čajová lžička čedaru * 1 kuřecí stehno * 1 lžíce špenátu * nasekaná cibule Makra rajčatové omáčky: * Kalorie: 260 * Bílkoviny: 24.2g * Tuky: 8.4g * Sacharidy: 19.6g Recept na řecký jogurt * 1 tortilla * 1 lžíce řeckého jogurtu * 1 čajová lžička kozího sýra * 1 kuřecí stehno * 1 lžíce špenátu * nasekaná cibule Makra řeckého jogurtu: * Kalorie: 262 * Bílkoviny: 24.5g * Tuky: 8.5g * Sacharidy: 19.1g Recept na rajčatové pesto: * 1 tortilla * 1 lžíce rajčatového pesta * 1 čajová lžička kozího sýra * 1 kuřecí stehno * 1 lžíce špenátu * nasekaná cibule Makra rajčatového pesta: * Kalorie: 324 * Bílkoviny: 24.7g * Tuky: 14.1g * Sacharidy: 21.2g Můžete také získat více receptů jako tento zde 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition
Sdílet to
Recommended
Odpovědi
Napište odpověď...




