Intervalový trénink s vysokou intenzitou (Bez vybavení) #16

Tento trénink vám pomůže vybudovat silné a funkční tělo a pomůže vám spálit spoustu kalorií za krátkou dobu. Snažte se o rychlost pro maximální výsledky. Trénink je k dispozici v aplikaci Gymaholic: https://www.gymaholic.co/training/workouts/383176