Může kouření trávy pomoci nebo zničit váš výkon při cvičení?

Je velmi běžné, že lidé zahrnují marihuanu do své fitness cesty 💨. Někteří lidé cítí, že jim to pomáhá více se soustředit na tréninky, zatímco jiní si užívají regenerační výhody CBD. Ale zlepší to nebo zničí váš výkon při tréninku v dlouhodobém horizontu? Podívejte se na 👇 https://www.gymaholic.co/articles/impact-of-smoking-weed-on-workout-performance-and-fitness