Trénink
28 m
Žádné vybavení
Břicho +
323 kcal
Tento trénink je součástí tohoto plánu:
Warmup
exercise-img
Rotace trupu
exercise-img
Boční otevírač kyčle
exercise-img
Kruh paží
exercise-img
Chůze s vysokými koleny
Sdílet to