Trénink
34 min
Činka +
Horní část těla
299 kcal
Tento trénink je součástí tohoto plánu:
Horní #1
exercise-img
Tlaky na lavičce s jednoručkami v incline
exercise-img
Tlaky na lavičce s jednoručkami v incline
exercise-img
Tlaky na lavičce s jednoručkami v incline
exercise-img
Tlaky na lavičce s jednoručkami v incline
exercise-img
Jednoruční veslování v předklonu
Right side
exercise-img
Jednoruční veslování v předklonu
Right side
exercise-img
Jednoruční veslování v předklonu
Right side
exercise-img
Jednoruční veslování v předklonu
Right side
exercise-img
Jednoruční veslování v předklonu
Left side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Jednoruční veslování v předklonu
Left side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Jednoruční veslování v předklonu
Left side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Jednoruční veslování v předklonu
Left side
rest image
Odpočinek
Sdílet to