Trénink

Začít trénink

31 min

Kettlebell

Břicho +

382 kcal

Jádrová spalovací seance

Tento trénink je součástí tohoto plánu:

30min Kettlebell Letní Rychlost

28 Tréninky

5 Týdny

Rozcvička

Obsah fitness.

Obsah fitness.

Obsah fitnessu.

Obsah fitnessu.

Dokončovatel

Uvolnění

Rozcvička

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Hlemýžď

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

30 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink