Trénink

Začít trénink

31 min

Kettlebell

Horní část těla

301 kcal

Zničení horní části těla

Tento trénink je součástí tohoto plánu:

30min Kettlebell Letní Rychlost

28 Tréninky

5 Týdny

Rozcvička

Obsah fitness.

Obsah fitness.

Obsah fitnessu.

Dokončovatel

Uvolnění

Rozcvička

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Přední flexe ramene

20 sČasŽádné vybavení

Hlemýžď

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

30 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink