Trénink
40 min
Činka +
Horní část těla
356 kcal
Tento trénink je součástí tohoto plánu:
Rozcvička
exercise-img
Kruh paží
exercise-img
Tahání odporové gumy
exercise-img
Rotace trupu
exercise-img
Odporová guma Kolem Světa
rest image
Odpočinek
Sdílet to