Trénink
16 min
Činka +
Hamstringy +
Rozcvička
exercise-img
Boční otevírač kyčle
exercise-img
Kop nohou
Pravá strana
exercise-img
Kop nohou
Levá strana
exercise-img
Dřep
exercise-img
Kruh zápěstí
Pravá strana
exercise-img
Kruh zápěstí
Levá strana
exercise-img
Kruh paží
Vpřed
exercise-img
Kruh paží
Zpět
exercise-img
Přední flexe ramene
exercise-img
Mrtvý tah s činkou
exercise-img
Předkloněný veslování s činkou
exercise-img
Visící Flutter Kop
Sdílet to