Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Trénink
Začít trénink
36 min
Žádné vybavení
Břicho +
385 kcal
Cvičení na Celé Tělo Doma #6
Rozcvička
Okruh #1
Okruh #2
Okruh #3
Uvolnění
Rozcvička
Kop nohou
Right side
20 s
Čas
Žádné vybavení
Kop nohou
Left side
20 s
Čas
Žádné vybavení
Boční výkyv nohy
Right side
20 s
Čas
Žádné vybavení
Boční výkyv nohy
Left side
20 s
Čas
Žádné vybavení
Kruh zápěstí
Right side
20 s
Čas
Žádné vybavení
Kruh zápěstí
Left side
20 s
Čas
Žádné vybavení
Kruh lokte
Right side
20 s
Čas
Žádné vybavení
Kruh lokte
Left side
20 s
Čas
Žádné vybavení
Přidat cvičení
Sdílet to
Začít trénink