Trénink
27 m
Žádné vybavení
Dolní část zad +
334 kcal
Warmup
exercise-img
Rotace trupu
exercise-img
Boční otevírač kyčle
exercise-img
Kruh paží
exercise-img
Pozice kočka-kráva (Bitilasana)
rest image
Odpočinek
Sdílet to