Trénink

Začít trénink

31 m

Žádné vybavení

Šikmé břišní svaly +

366 kcal

Silný Jádrový Trénink Doma

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Boční otevírač kyčle

20 sČasŽádné vybavení

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink